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Ombros Halteres (updated 2025-03-12)

The Dumbbell Press [upl. by Yedorb518]
Duration: 0:42
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Desenvolvimento Arnold Ombros [upl. by Verla]
Duration: 1:00
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Abdução de ombros hbc [upl. by Heinrich]
Duration: 0:12
243K views | Sep 5, 2019
OMBRO Elevação Frontal com Halter PRONADA [upl. by Kimbell181]
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22.4K views | Dec 16, 2019
Movimentos do Ombro em 3D [upl. by Fanchie]
Duration: 7:08
224.1K views | Jun 11, 2020
ABDUÇÃO DE OMBROS COM HALTERES [upl. by Anaihr]
Duration: 0:16
210.3K views | Jun 15, 2015
OMBRO Desenvolvimento com Halteres [upl. by Janelle]
Duration: 0:05
21.7K views | Dec 16, 2019
707 DESENVOLVIMENTO FECHADO COM HALTERES Treino Correto [upl. by Rhianon]
Duration: 0:18
83K views | Mar 15, 2017
Flexão dos ombros com halteres [upl. by Esma]
Duration: 0:08
50.2K views | Aug 7, 2017
Elevação Lateral com Halteres Ombros [upl. by Gayle713]
Duration: 0:58
545.2K views | Dec 1, 2014
Desenvolvimento com Halteres para Iniciantes [upl. by Neelyad]
Duration: 2:13
807K views | Jul 4, 2017
Elevação Frontal com Halteres Ombros [upl. by Ailecara968]
Duration: 0:56
835.3K views | Dec 1, 2014
Treino de BRAÇOS OMBROS com halteres [upl. by Darees]
Duration: 3:20
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Encolhimento de Ombros com Halteres Exercício para Trapézio [upl. by Afaw248]
Duration: 0:53
676.3K views | Dec 1, 2014
Desenvolvimento de ombros com halteres em pé [upl. by Eeuqram]
Duration: 0:41
27.1K views | Aug 26, 2019
DRA RITZ TV Treinamento de Ombros com Halteres [upl. by Ahrens357]
Duration: 9:41
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TREINO DE OMBROS OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS [upl. by Navarro]
Duration: 9:39
2.1M views | Jun 13, 2017
⭕ 3 EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR O OMBRO treino rápido e intenso [upl. by Pangaro]
Duration: 5:30
137K views | Dec 26, 2019
Treino de Ombros e Trapézio Completo O Guia Definitivo [upl. by Nolyar275]
Duration: 12:16
4.2M views | May 20, 2013
Remada Unilateral com Haltere Serrote Exercício para Costas [upl. by Spearing994]
Duration: 0:51
506.8K views | Dec 1, 2014
Encolhimento de Ombros com Halteres Exercício para Trapézio [upl. by Eelta872]
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Musculation avec haltères 9 Exercices pour tout muscler [upl. by Yerdua]
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6 exercícios para fortalecer os ombros [upl. by Gawen]
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148.9K views | Mar 3, 2020
Rotação externa e interna do ombro com halter e cotovelo 90° [upl. by Martainn]
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25.5K views | Mar 31, 2020
ENCOLHIMENTO OMBROS HALTERES [upl. by Oniskey76]
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